Mục Lục
Trước hết cần phải hiểu thế nào là mục tiêu? Nếu bạn không định nghĩa rõ ràng về nó, có thể bạn sẽ đi chệch hướng ngay từ đầu. Đây là câu trả lời theo khoa học NLP:
Mục tiêu là thứ giúp ta tiến lên trong cuộc sống và là OXY cho những ước mơ. Chúng là những bước đầu tiên trong cuộc hành trình và cũng là bước cuối cùng của ta.
1. Tại sao thiết lập mục tiêu lại quan trọng?
- Mục tiêu cho ta SỰ TẬP TRUNG. Cứ tưởng tượng ta bắn cung mà không có đích nhắm. Vậy ta bắn vào đâu đây?
- Mục tiêu giúp ta vượt qua SỰ TRÌ HOÃN. Khi có mục tiêu rồi thì ta thấy có trách nhiệm phải hoàn thành nó.
- Mục tiêu cho ta ĐỘNG LỰC. Gốc rễ của mọi sự thúc đẩy hay truyền cảm hứng trong cuộc đời chính là mục tiêu. Đặt mục tiêu cho ta nền tảng để có động lực.
Tóm lại, mục tiêu là mọi thứ mọi người muốn có được hay giành được. Nó là trạng thái mong muốn hay mục tiêu mà một cá nhân hay tổ chức KHAO KHÁT đạt được. Nói ngắn gọn, nó là câu trả lời cho câu hỏi “ Ta muốn gì?”
2.Dưới đây là 5 bước giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu:
2.1.Thiết kế một kế hoạch tổng thể
Trước khi thiết kế một kế hoạch tổng thể cần đảm bảo mục tiêu cụ thể ( rõ ràng cái muốn) và đáp ứng các tiêu chí SMART, tức là các yếu tố khả thi để mục tiêu được hoàn thành.
Ghi lại lý do quan trọng nhất khiến bạn muốn hoàn thành và lợi ích mà bạn sẽ thu được sau khi thực hiện, thông qua 4 câu hỏi của NLP:
- Điều gì xảy ra khi ta có nó?
- Điều gì không xảy ra khi ta có nó?
- Điều gì xảy ra nếu ta không có nó?
- Điều gì không xảy ra khi ta không có nó?
Trả lời thật kỹ 4 câu này, bạn sẽ biết mình phải làm gì và ra quyết định mạnh mẽ để hành động đạt mục tiêu.
Tính thiết thân của mục tiêu càng cao, tính quan trọng càng lớn thì bạn càng có động lực và sức mạnh để hành động và hoàn thành mục tiêu.
Để mục tiêu làm rõ mục tiêu và liệt kê được hết các nguồn lực tham khảo một công cụ huấn luyện muc tiêu NLP: 9 nguyên cho một kết quả khả đạt.
2.2 Tạo một cuốn album minh họa những mục tiêu
Trong khoa học NLP, nhà huấn luyện sẽ giúp khách hàng của mình hình dung rõ và chèn hình ảnh vào tương lai.
Mọi thứ đều xảy ra 2 lần, một lần ở trong đầu và một lần ngoài đời thực nên việc hình dung, tưởng tượng rất quan trọng.
Bạn cũng có thể làm một cuốn album minh họa mục tiêu như một cách tưới tẩm cho “hạt giống” mục tiêu của bạn nảy mầm nhanh hơn. Càng nhiều minh họa cụ thể tâm trí sẽ càng có nhiều “cảm giác” để tiềm thức của bạn có thể tin rằng chúng là thực.
Tiềm thức không phân biệt thật giả, chúng chỉ ghi nhận hình ảnh, cảm xúc. Ý thức như “vị thuyền trưởng” còn tiềm thức sẽ thực thi mọi mệnh lệnh của ý thức.
2.3. Sử dụng cuốn sổ tay ghi lại những ý tưởng
Đã bao giờ bạn nảy ra ý tưởng vào lúc nửa đêm, ngồi dậy và trí óc cực kỳ tỉnh táo chưa? Thông thường bạn chỉ có vài giây để nắm bắt ý tưởng đó trước khi biến mất, bằng cách ghi lại bạn không phải vất vả để nhớ lại những ý tưởng đó.
Hoặc đã bao giờ bạn thực hiện bài thuyết trình chưa? Đó cũng là lúc bạn cần mở sổ tay của mình ra và ghi lại những sai lầm mắc phải và bạn sẽ không bao giờ mắc phải điều này nữa.
Có những ý tưởng bất ngờ nảy ra giúp bạn tiến tới mục tiêu nhanh hơn, hãy luôn có bên mình cuốn sổ ghi lại nó kịp thời.
2.4. Có cho mình một người coach, một người mentor
Những người coach, những người mentor thường là những người giàu kinh nghiệm và hiểu những nguồn lực cũng như những điểm bạn cần cải thiện.
Thử- sai- sửa là một cách để có được kinh nghiệm , nhưng nó là cách tự mình tìm hiểu mọi thứ. Sao chép mẫu hình thành công là một cách hiệu quả và tiết kiệm thời gian hơn cho bạn.
Nếu bạn mong muốn có một người coach đồng hành.Nhấn vào đây
2.5. Rõ ràng mục tiêu theo từng khía cạnh bánh xe cuộc đời để đo lường quá trình.
Đây là một phương pháp đơn giản nhưng có hiệu quả cao, giúp bạn đo lường quá trình và luôn đi đúng hướng, bao gồm:
- Sự nghiệp
- Phát triển bản thân
- Gia đình
- Mối quan hệ
- Sức khỏe
- Hưởng thụ
Mục tiêu hướng đến sự cân bằng và hạnh phúc, rõ rằng mục tiêu của từng khía cạnh cuộc sống giúp bạn bình an và hạnh phúc hơn.
Cùng phân tích bánh xe cuộc đời theo NLP để bánh xe lăn tròn và công thức thành công tuyệt đỉnh để rõ ràng từng bước đến mục tiêu.
Xem tiếp Công thức thiết kế cuộc sống thịnh vượng: phần 2, phần 3
Chúc bạn thành công.
