Ấy, tôi không phải người cờ bạc, rượu chè, phá gia chi tử gì cả. “Đánh mất” ở đây chỉ đơn giản là “Thu mình lại” do sợ hãi thất bại và ngại giao tiếp với mọi người xung quanh.
Đã bao giờ bạn tự hỏi: “Tại sao mình cứ mãi mắc kẹt trong những suy nghĩ tiêu cực, những thói quen mình chẳng muốn? Tại sao mình cứ trì hoãn, hay tự nghi ngờ chính mình?” Tôi cũng từng như vậy, và chính NLP (Lập trình ngôn ngữ tư duy) đã giúp tôi tìm ra câu trả lời – một công cụ giúp tôi không chỉ hiểu rõ bản thân mà còn thay đổi cách nhìn và cách sống của mình.
NLP đã giúp tôi thế nào?
NLP không phải là phép màu, nhưng giống như một tấm bản đồ chỉ dẫn tôi khám phá lại chính mình. Tôi ngồi lại, tĩnh lặng lắng nghe suy nghĩ, cảm xúc của bản thân – những điều bình thường cứ chạy quanh mà tôi chưa bao giờ thực sự để ý.
Hiểu được lý do đằng sau mỗi hành động: Tôi nhận ra mình lo lắng khi làm điều mới vì nỗi sợ thất bại từ trước đến giờ vẫn ẩn sâu bên trong. Những cảm xúc ấy giờ không còn lấn át tôi nữa – thay vào đó, tôi học cách kiểm soát chúng. Tôi đã biết điều gì tạo ra những kết quả tôi đang có và phải bắt đầu thay đổi từ đâu để có được kết quả khác.
Tự tin thay đổi thói quen: Trước đây, tôi thường không biết bắt đầu từ đâu. Nhưng với NLP, tôi dần thay đổi, từng chút một. Những thói quen cũ dần được thay thế bằng thói quen mới, từng bước mở ra những điều tích cực. Tôi đã thay đổi từ dáng đi, đứng và ngồi, giúp tôi có được hình ảnh tự tin hơn, thẳng thắn hơn. Ngoài ra, cách giao tiếp hàng ngày của tôi cũng ngắn gọn, dễ hiểu hơn, giúp tôi không còn ngại giao tiếp nữa.
Làm chủ cảm xúc: Tôi từng dễ bị cuốn theo cảm xúc tiêu cực, để chúng điều khiển mình. Nhưng NLP đã dạy tôi rằng mình hoàn toàn có thể dẫn dắt cảm xúc theo hướng khác, khiến cuộc sống trở nên nhẹ nhàng hơn. Tôi không còn để cơn cáu giận lấn át lý trí, giúp tôi có thể bình tĩnh lắng nghe và thấu hiểu ý nghĩa sâu hơn đằng sau mỗi lời nói của người đối diện và khiến tôi tự tin hơn khi giao tiếp.
Giao tiếp tốt hơn: Nhờ hiểu rõ bản thân, tôi cũng hiểu cách thể hiện suy nghĩ và cảm xúc của mình với mọi người. Và điều đó đã giúp các mối quan hệ của tôi trở nên ý nghĩa và sâu sắc hơn. Ngoài ra, NLP có các mẫu ngôn ngữ để tôi có thể ứng biến nhanh chóng khi giao tiếp, nhằm giữ sự kết nối giữa tôi và người đối diện.
NLP không biến tôi thành người khác chỉ sau một đêm. Nhưng qua từng ngày, tôi cảm nhận rõ sự tự tin, bình an trong mình dần lớn lên. Và khi nhìn lại, tôi nhận ra mình đã đi xa hơn mình nghĩ rất nhiều.
Tôi đang dần lấy lại được sự tin tưởng của người thân trong gia đình mà tôi đã đánh mất trong suốt 10 năm. Bố mẹ đã không còn dùng ánh mắt lo lắng để nhìn tôi như ngày xưa nữa!
Nếu bạn đang mắc kẹt trong những suy nghĩ tiêu cực, những thói quen mình chẳng muốn, cứ luôn trì hoãn, tự nghi ngờ chính mình, chương trình Giải phóng sức mạnh bản thân – 5 days free NLP sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân và giải quyết tận gốc vấn đề.
Tìm hiểu và đăng ký tại: https://plus.vncholding.vn/nlp-5-days-free
